Neurocientífica cognitiva con más de una década de investigación en neuroimagen, neuromodulación, sueño y regulación emocional. Aporta rigor académico y conocimientos basados en datos a ZenoWell, garantizando que cada protocolo tenga una base científica y esté optimizado para generar un impacto en la vida real.
La Dra. Jane obtuvo su doctorado en la Universidad China de Hong Kong y cuenta con una singular formación interdisciplinar que abarca la medicina veterinaria, la psicología y la neurociencia cognitiva. Su profunda pasión tanto por la neurociencia como por los animales ha dado forma a su enfoque integral del bienestar y la recuperación.
En el centro de la filosofía de Jane está la convicción de que el verdadero bienestar surge de integrar múltiples prácticas «Zeno» en la vida diaria. Desarrolló el marco de los Cinco Pilares de ZenoWell —Sueño, Alimentación, Movimiento, Relajación y Conexión—, un enfoque respaldado por la ciencia que ella misma aplica y comparte con quienes la rodean. Bajo estos cinco pilares se encuentra la capa fundamental de la Regulación del Nervio Vago, el núcleo neural que sostiene y potencia los beneficios de cada pilar.
La filosofía de Jane también se basa en los principios de Conócete a Ti Mismo y Autocontrol: la convicción de que un cambio duradero comienza con un autoconocimiento sincero y la disciplina necesaria para alinear las acciones diarias con las intenciones más profundas.
Jane se dedica a ayudar a todas las personas a sentirse mejor y vivir más plenamente, desde familiares y amigos hasta colegas, colaboradores de investigación, pacientes y usuarios de ZenoWell en todo el mundo. Su misión es hacer que el bienestar basado en la neurociencia sea accesible, práctico y transformador para personas reales en su vida cotidiana.
